লাভ আইল্যান্ডের নতুন ছেলে জ্যাক ফাউলার বিখ্যাত বন্ধুদের সাথে একজন আধা-পেশাদার ফুটবলার

এর আগমনের সাথে সাথে 12 নতুন দ্বীপবাসী এবং আসল ছেলে ও মেয়েদের বিচ্ছেদ মধ্যে ভিলা এবং কাসা আমোর , ঠিক কি ঘটছে এবং কে কে তা ট্র্যাক হারানোর জন্য আপনাকে ক্ষমা করা হবে৷



ছয়টি নতুন ছেলের মধ্যে একজন যিনি পোস্টের নজর কেড়েছেন- ওয়েস লরা হলেন জ্যাক ফাউলার। যদি তারা একসাথে শেষ হয় আমি শুধু প্রার্থনা করছি তিনি তাকে মগি মেগানের জন্য না ফেলে দেন, স্ট্রেস খুব বেশি ছিল এবং একজনের জন্য আমি আবার এটির মধ্য দিয়ে যেতে পারি না।





আমাদের সর্বশেষ সম্ভাব্য ভিলা জানতে পেতে হৃদয় বিদারক জ্যাক ফাউলার সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার তা এখানে।





আমি আমার মায়ের গাড়িতে ঝাড়ু ঝাড়ু

জ্যাক 22 বছর বয়সী এবং লন্ডন থেকে

অন্যতম ভিলার তরুণ সদস্যরা , জ্যাক বর্তমানে ইনস্টাগ্রামে 7,000 ফলোয়ার রয়েছে এবং এটি অবশ্যই ব্যাপকভাবে বৃদ্ধি পাবে যতদিন তিনি শোতে বেঁচে থাকবেন।





ব্ল্যাক অ্যান্ড হোয়াইট অন এ ব্ল্যাক আউট?



দ্বারা শেয়ার করা একটি পোস্ট JACK FOWLER / FOWLER FITNESS (@_jackfowler_) 10 মে, 2018 দুপুর 12:02 PDT-এ



যদি এটা সহজ হয়, আমি এটা চাই না। আমি পরিপূর্ণতা জন্য শিকার করছি. #FowlerFitness #PersonalTrainer #growth #gym #gymlife #abs #hardworkpaysoff #aesthetic #aesthetics #chest #chestworkout #arms #armstrong #armsworkout #armday #physique #physiquefreak #growing #workout #workhard #workinprogress #hardworkpaysoff #hardworkpaysoff #hardworkpaysoff #ফিটনেস মডেল #মডেল #আইগার #লাভ #প্রো #লিফট

দ্বারা শেয়ার করা একটি পোস্ট JACK FOWLER / FOWLER FITNESS (@_jackfowler_) ফেব্রুয়ারী 23, 2017 এ PST সকাল 11:00 এ

জ্যাক বিখ্যাত বন্ধু থাকতে অভ্যস্ত

হ্যাঁ, এটাই জ্যাক ব্লু ফ্রন্টম্যান সাইমন ওয়েবের সাথে হ্যাংআউট করছে। তার অন্যান্য বিখ্যাত কুঁড়ি, যাদেরকে তিনি প্রশিক্ষণ দিতেন, তার মধ্যে রয়েছে TOWIE-এর কোর্টনি গ্রীন এবং Geordie Shore-এর Nathan Henry। এখন সে দ্বীপে আছে, সে অবশ্যই তার 'এক (সত্য) ভালোবাসা' খোঁজার চেষ্টা করবে।

গত মাসে আমরা আপনাকে বলেছিলাম @simonwebbe1 @the_wolf_run এর প্রস্তুতির জন্য 12 সপ্তাহের একটি রূপান্তর করছে ??দেখুন সাইমন কীভাবে চলছে ??36 নম্বর ইস্যুটির জন্য আমাদের বায়োতে ​​লিঙ্কটিতে ক্লিক করুন যেখানে আমরা আপনাকে সাইমনের ওয়ার্কআউটগুলি দিচ্ছি (পৃষ্ঠা 34)। . #davidlloydchigwell #chigwell #pulsin #simonwebbe #blue #jackfowler #bestfit #motivation #gym #workout #fitfam #fitspo #weightloss #abs #cleaneating #gains #shredded #fitness #health #goals #healthy #gethealthy #health #healthlife #স্বাস্থ্যকর রেসিপি #পুষ্টি #ফিটনেসমোটিভেশন #গেটফিট #গোলসেটিং

দ্বারা শেয়ার করা একটি পোস্ট বেস্টফিট ম্যাগাজিন (@bestfitmagazine) 6 মার্চ, 2018-এ PST সকাল 11:22

@courtneymegz প্রতিটি সেশনে কাজ করা হচ্ছে.. সব কাজ না হওয়া পর্যন্ত ওয়ার্কআউট ???‍♀️??‍♀️??

দ্বারা শেয়ার করা একটি পোস্ট JACK FOWLER / FOWLER FITNESS (@_jackfowler_) এপ্রিল 29, 2018 1:31pm PDT-এ

বুধবার ওয়ার্কআউট w/ @jesswright77 আজ বিকেলে পিঠ এবং বাইসেপ ওয়ার্কআউটের পরে জেসের নতুন বক্সিং গ্লাভস পরীক্ষা করা হচ্ছে। শরীরকে অনুমান করা এবং একঘেয়েমি রোধ করতে ব্যায়ামের বিভিন্ন উপায় মানিয়ে নেওয়া এবং যোগ করা গুরুত্বপূর্ণ.. তাই আমরা আজ আমাদের কার্ডিওর জন্য বক্সারসাইজ বেছে নিয়েছি ?? ? ?

দ্বারা শেয়ার করা একটি পোস্ট JACK FOWLER / FOWLER FITNESS (@_jackfowler_) 31 জানুয়ারী, 2018-এ PST সকাল 11:05 এ

তিনি একজন আধা-পেশাদার ফুটবলার কিন্তু বর্তমানে চোট পেয়েছেন

ছবিতে থাকতে পারে: টিম স্পোর্ট, খেলাধুলা, খেলা, ফুটবল, ফুটবল, দল, ব্যক্তি, মানুষ, মানুষ

ছবির ক্রেডিট: গ্রেস অ্যাথলেটিক

অবশ্যই আমাদের জ্যাক, পরম ইউনিট, সেন্টার-ব্যাকে খেলে। হার্লো টাউন এফসি-তে চুক্তিবদ্ধ হওয়া পর্যন্ত তিনি এই বছরের মার্চ পর্যন্ত এসেক্সে গ্রেস অ্যাথলেটিকের হয়ে খেলেছিলেন। তিনি তাদের প্রথম দল তৈরি করেছিলেন কিন্তু প্রশিক্ষণের সময় তার গোড়ালিতে আঘাত পান। কেউ জানেন কি তিনি তার ছুটির সময় পর্যন্ত করা হয়েছে?

যখন সে ফুটবল খেলছে না, জ্যাক একজন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক হিসাবে কাজ করে

আপনি যদি একজন লোক হন এবং আপনি লাভ আইল্যান্ডে যেতে চান তবে ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক হওয়া একটি পূর্বশর্ত বলে মনে হচ্ছে।

জ্যাক তার নিজের ব্র্যান্ড 'ফাউলার ফিটনেস' এর অধীনে একটি পিটি অপারেটিং। তিনি নিয়মিত ইনস্টাগ্রামে নিজের ওয়ার্ক আউটের ছবি এবং ভিডিও আপলোড করেন, দর্শকদের পরামর্শের জন্য তাকে ডিএম করতে এবং পিটি সেশন বুক করতে উত্সাহিত করেন।

তিনটি উন্নত কোর ব্যায়াম? ন্যূনতম দোলা দিয়ে শরীরকে যতটা সম্ভব নিয়ন্ত্রিত রাখা, আপনার মূলে স্থিতিশীলতা এবং আপনার উপরের শরীরের শক্তির উপর জোর দিতে। সারাক্ষণ নিঃশ্বাস নিতে মনে পড়ে??

দ্বারা শেয়ার করা একটি পোস্ট JACK FOWLER / FOWLER FITNESS (@_jackfowler_) 25 মার্চ, 2018 সকাল 7:59am PDT-এ

জ্যাক ভিলায় প্রবেশ করার আগে বারটেন্ডার হিসাবে কাজ ব্যবহার করেছিলেন

ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক/ফুটবলারও তার সিভিতে মিক্সোলজিস্ট যোগ করতে পারেন, কেউ কেউ তাকে সব ট্রেডের জ্যাক বলতে পারেন (আমি আমার কোট নিয়ে আসব)।

এসেক্সের সিজন বার তাদের প্রাক্তন বারটেন্ডারের সমর্থনে টুইট করেছে এবং তিনি অবশ্যই একজন যাকে আমরা পরামর্শ দেব। জ্যাক কি ভিলায় সমস্যা সৃষ্টি করার জন্য তার দক্ষতা স্থানান্তর করবে?

তার ইন্সটা সত্যিই কাইন্ডা ক্রিজ

ছবিতে থাকতে পারে: পিছনে, আন্ডারওয়্যার, পোশাক, পোস্টার, কোলাজ, ব্যক্তি, মানুষ, মানুষ

বে? খ্রীষ্ট লাভ আইল্যান্ড আশাবাদীর ইনস্টাগ্রামের মাধ্যমে একটি দ্রুত স্ক্রোল আপনাকে একটি কালো পটভূমিতে 45টি ভিন্ন শব্দ পাবে। কৃতজ্ঞতার সাথে গত বছরের অক্টোবরের পর থেকে তিনি এসব পোস্ট করা বন্ধ করেন। এটা আমাদের তাকে অভিনব বন্ধ করতে প্রায় যথেষ্ট. প্রায়।

জ্যাক অবশ্যই মডেলিংয়ে তার হাত চেষ্টা করেছেন

জ্যাকের ইন্সটা তাকে বিভিন্ন শ্যুটে দেখায়, যার মধ্যে একটি যেখানে সে জগার শর্টস এবং একটি ব্লেজারে টেনিস খেলছে, অন্যটিতে তাকে মোটামুটি জঘন্য জিন্সের জোড়া রয়েছে।

ACE @_jackfowler_

দ্বারা শেয়ার করা একটি পোস্ট নিক অ্যান্ড্রুজ (@lensaction) 3 মার্চ, 2016 তারিখে PST দুপুর 1:12 টায়

আমার বিশ্রামের দিন শুটিং? মুহূর্তে আকার সম্পর্কে খুব বিরক্ত না. সামগ্রিক শক্তি, মূল স্থিতিশীলতা এবং গতিশীলতার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা। একটি উদ্দেশ্য এবং একটি লক্ষ্য নিয়ে প্রশিক্ষণ দিন.. একটি উদ্দেশ্য ছাড়া ব্যায়াম করবেন না যা এটির সাথে যায়। #FowlerFitness #PersonalTrainer #gymlife #gymtime #gymflow #workhard #hardwork #bethebestyou #grinddaily #keepfit #keepgoing #befit #getfit #bethebest #nowornever #gymmotivation #profit #prolift #getripped #getstrong #bheestdithnerd #abs #sixpackfitness #ripped #getripped

দ্বারা শেয়ার করা একটি পোস্ট JACK FOWLER / FOWLER FITNESS (@_jackfowler_) 21 আগস্ট, 2017 সকাল 11:47 PDT-এ

তিনি একবার টম জেনেটি মিউজিক ভিডিওতে ছিলেন

এখন লাভ আইল্যান্ডে থাকা ছাড়াও, জ্যাক বলেছেন যে তার খ্যাতির দাবি একটি হচ্ছে টম জেনেটি মিউজিক ভিডিও কিন্তু আমরা তাদের সব দেখেছি এবং তাকে খুঁজে পাচ্ছি না তাই আমাদের এটির জন্য তার কথা নিতে হবে।

ব্রেক আপ মোকাবেলা করার জন্য তিনি একবার আয়ারল্যান্ডে পালিয়ে যান

দেড় বছর আগে তার প্রাক্তনের সাথে ব্রেক আপ করার পরে জ্যাক প্রকাশ করেছিল যে সে আয়ারল্যান্ডে গিয়েছিল 'সব কিছু থেকে দূরে থাকার' জন্য, বেশিরভাগ লোক কেবল টেলি দেখা এবং বেন অ্যান্ড জেরির খাওয়ার কথা ভাববে, কিন্তু জ্যাক নয়। তিনি ডাবলিনের পরবর্তী রায়ানএয়ার ফ্লাইটে আছেন।

লাভ আইল্যান্ড থেকে মার্সেল 2017 তাকে সমর্থন করছে

গত বছরের লাভ আইল্যান্ডের ভক্তদের প্রিয় মার্সেল লন্ডনবাসীর জন্য তার সমর্থনকে টুইট করেছেন এবং মহিলাদেরকে 'লক্ষ্য' হিসাবে বর্ণনা করেছেন, যেমন আপনি করেন।

এই লেখক দ্বারা সুপারিশ করা সম্পর্কিত গল্প:

প্লাস্টিক সার্জনের মতে, লাভ আইল্যান্ডের মেগানের এই কসমেটিক সার্জারি হয়েছে

আপনি অনলাইন খেলা কি meme না

নিয়াল আসলাম অবশেষে প্রকাশ করলেন কেন তিনি লাভ আইল্যান্ড ছেড়েছিলেন

ওয়েস বিফোর দ্য ভিলা: ফুটবল, পার্টি এবং দামি গাড়ি তার জীবনকে লাভ আইল্যান্ডের আগে ভরিয়ে দিয়েছিল