কিভাবে একটি ব্রেকআপ কাটিয়ে উঠতে, মেয়ে থেকে মেয়েরা

ব্রেকআপ খুব খারাপ হতে পারে। এটি একটি সহজ এবং বন্ধুত্বপূর্ণ ব্রেকআপ হোক না কেন, ক প্রাক-ইউনি ব্রেকআপ , অথবা রাগান্বিত হয়ে তার সমস্ত জিনিস ছিঁড়ে ফেলে এবং তার মাকে বলে সে একজন ফাকবয় কাইন্ডা ব্রেকআপ - একটি সম্পর্ক শেষ করা কারো সাথে ঠিক সুন্দর নয়। কিন্তু আপনি কিভাবে একটি ব্রেকআপ কাটিয়ে উঠবেন? এমন একজনের সাথে মোকাবিলা করার একটি উপায় আছে যা আপনাকে সম্পূর্ণভাবে চুদেছে? কীভাবে তুমি এঁটে উঠলে?



ব্রেকআপ মোকাবেলা করার বিষয়ে আমরা বিভিন্ন দেশের মেয়েদের পরামর্শ চেয়েছিলাম – এখানে তাদের উত্তর দেওয়া হল।





টেক্সট করা বন্ধ করুন, কল করা বন্ধ করুন এবং নতুন করে শুরু করুন

আমি একটি তিন বছরের সম্পর্ক ছেড়ে দিয়েছিলাম যা ছয় মাস ধরে চালু ছিল এবং আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমরা একে অপরকে যতই ভালবাসি না কেন আমরা একে অপরকে আর খুশি করতে পারি না।





সবচেয়ে কঠিন জিনিস যে ধ্রুবক যোগাযোগ হারানো ছিল. আমি আমার নিজের কিছু অংশ থেকে বিচ্ছিন্ন অনুভব করেছি যে সে ছিল। আমি একটি অবিচ্ছিন্ন একত্রে অভ্যস্ত হয়েছি, আমার জীবনের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ। আমি এটি হারানোর সাথে মানিয়ে নিতে পারিনি, তাই আমরা কথা বলতে থাকলাম।





ছবিতে থাকতে পারে: হাসি, প্রতিকৃতি, মুখ, আসবাবপত্র, পালঙ্ক, খেলনা, টেডি বিয়ার, ব্যক্তি, মানুষ, মানুষ



1. ফোনটি তুলবেন না x

কিন্তু একবার আমরা সিদ্ধান্ত নিলাম যে শুধুমাত্র এক্সেস হওয়া, সম্পূর্ণভাবে কথা বলা বন্ধ করা এবং নতুন করে শুরু করাই ভালো; আমার অনেক ভালো লাগলো। এটি প্রথমে কঠিন। কিন্তু টেক্সট করা বন্ধ করুন, কল করা বন্ধ করুন। যে মেয়েটিকে আপনি সর্বদা চিন্তিত ছিলেন তা পরীক্ষা করবেন না যেটি বন্ধুর ইনস্টাগ্রাম প্রোফাইলের চেয়ে একটু বেশি হতে পারে। ব্রেক আপের সাথে মোকাবিলা করা একটি সক্রিয় জিনিস। তারা কল করেছে বা আপনার ইন্সটা স্টোরি দেখেছে কিনা তা দেখার জন্য এটি আপনার ফোন চেক করছে না। এটি নিজেকে মনে করিয়ে দিচ্ছে যে আপনি দীর্ঘমেয়াদে নিজেকে এবং তাদের খুশি করার জন্য এটি করেছেন। এটি নিজেকে উপস্থিত করা এবং আপনার চিন্তাভাবনাগুলি তাদের দিকে প্রবাহিত হওয়া বন্ধ করার বিষয়ে।



তাই চালিয়ে যান, কাজ করতে থাকুন। একদিন আপনি বন্ধুদের মধ্যে হাসির অশ্রুতে নিজেকে খুঁজে পাবেন, অথবা আপনি একটি দীর্ঘ রাতের শেষে পাবেন এবং বুঝতে পারবেন যে আপনি তাদের সম্পর্কে একবারও চিন্তা করেননি বা ব্যথা অনুভব করেননি। এটা আসবে। - মলি, 20।

তাদের জিনিস পরিত্রাণ পেতে

এটা সব বিন. তার পুরানো টি-শার্ট, যতই আরামদায়ক হোক না কেন, ঘুমানোর জন্য আর আপনার নেই। তাই এটাকে পুড়িয়ে ফেলুন, যা খুশি তাই করুন - কিন্তু আপনার ঘরের চারপাশে সেই জিনিসপত্র পড়ে থাকা ভাল সময়ের এবং তার প্রতি অবিরাম স্মরণ করিয়ে দেয়। . তাই ধ্বংস। - জর্জিয়া, 23।

চিত্রে থাকতে পারে: পশম, ব্যক্তি, ব্যক্তিগণ, মানুষ

যে সব তার স্টাফ, চলে গেছে এক্স

এটি সর্বোত্তম জন্য উপলব্ধি করুন, এবং আপনার বন্ধুদের সাথে কথা বলুন

আমি বুঝতে শুরু করার আগে আমি আমার প্রাক্তনকে অনেক দিন ধরে দেখছিলাম যে এটি কাজ করছে না। সংক্ষেপে আমরা ভেঙে পড়ি, এবং সেই সময়ে আমি বিধ্বস্ত হয়ে পড়েছিলাম।

তবে আমি মনে করি আমার জন্য সবচেয়ে বড় জিনিসটি ছিল উপলব্ধি করা যে এটি আমার ঠিক যা দরকার ছিল। আমি ছিলাম ক সম্পর্ক এটি আমাকে খুশি করেনি, তাই ব্রেক আপ করাটাই ছিল সেই সময়ে সেরা বিকল্প। সেই মানসিকতাটি সময় এবং কিছুটা পশ্চাৎদৃষ্টির সাথে বেশ সহজে আসে, তবে এটি একটি দুর্দান্ত উপলব্ধি ছিল।

কিভাবে একটি মহিলার ভাল আউট খাওয়া

আমি আমার আশেপাশের কাছের লোকদের সাথে অনেক কথা বলেছিলাম, এবং আমি কেমন অনুভব করছিলাম সে সম্পর্কে খোলামেলা ছিলাম যা আমাকে অনেক ভালো বোধ করেছে এবং আমি এমন একটি সম্পর্কের জন্য শোক করার জন্য পাগল ছিলাম না, এমনকি আমি খুশিও ছিলাম না। আমি অনেক বেশি খুশি এখন এবং কারো সাথে যেটা আমার জন্য অনেক ভালো। - হলি, 21।

তাকে তোমার জীবন থেকে বের করে দাও

আমরা প্রায় দেড় বছর ধরে ডেটিং করছিলাম অনেক দূরবর্তী আমার সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার আগে, তারপর কয়েক মাস পরে আমার ইউনিতে পড়তে আসে। আমি খুব বিরক্ত ছিলাম এবং সে আমাকে অনেক ধাক্কা দিয়েছিল যে আমি আমাদের সমস্ত ফটো ছিঁড়ে ফেলেছিলাম এবং সেগুলিকে আমার বাগানে একটি অ্যাশট্রেতে পুড়িয়ে দিয়েছিলাম যখন প্রচুর কাঁদছিল।

স্পষ্টতই কিছুটা পাগল ছিল কিন্তু তাই ক্যাথার্টিক এবং সত্যিই তাকে আমার জীবন থেকে বের করে দেওয়ার একটি শারীরিক উপায়। আমি তাকে সমস্ত সোশ্যাল মিডিয়া থেকে ব্লক করেছি যাতে আমি প্রলুব্ধ না হই তাকে বৃদ্ধাঙ্গুলি এবং দেখুন সে কি ছিল. - অ্যামেলিয়া, 20।

তোমার মেয়েদের সাথে রাত কাটাও

আপনার খাঁজ পেতে এবং আপনার সেরা চেহারা. নিজেকে সেই নতুন শীর্ষটি কিনুন, একটি স্ব-প্রীতি দিবস করুন এবং সব কিছুর বাইরে যান। আপনার চারপাশে আপনার মেয়েদের সমাবেশ করুন এবং আপনার একটি ক্র্যাকিং মহিলাদের রাত থাকবে। সকালের মধ্যে আপনি আপনার প্রাক্তনের নামটিও মনে রাখবেন না। - এমা, 19।

চিত্রে থাকতে পারে: পার্টি, ব্যক্তি, ব্যক্তিগণ, মানুষ

আপনার বন্ধুরা আপনাকে যেকোনো ব্রেকআপ কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করবে

তাকে মুছুন, এবং পিছনে তাকাবেন না

আমরা প্রায় 18 মাস ধরে ডেট করেছি কিন্তু আমি জানতাম যে সে আমার জন্য ভাল ছিল না। তিনি কয়েক বছরের বড়, অলস এবং সৎ হতে একটু নিস্তেজ হয়ে পড়েছিলেন।

আমি ইউনিতে এসেছিলাম এবং তিনি আমাকে কয়েক দিনের মধ্যে এসে দেখতে বলেছিলেন। আমি কেবল টেক্সট পাঠালাম এটি এখন হয়ে গেছে, আমরা একে অপরকে আর দেখতে পাব না এবং আমরা দুজনেই জানি যে এটি সর্বোত্তম এবং এটিই ছিল। আমি তাকে সমস্ত সোশ্যাল মিডিয়াতে মুছে দিয়েছি তাই আমাকে কিছু দেখতে হয়নি এবং আমি কখনই পিছনে ফিরে তাকাইনি। - গ্রেস, 21

এই লেখক দ্বারা সুপারিশ করা সম্পর্কিত গল্প:

ইউনিতে ব্রেকআপ থেকে বাঁচতে একটি নির্বোধ গাইড

কিভাবে মেয়েদের জন্য নিখুঁত nudes নিতে, মেয়েদের দ্বারা

মেয়েরা আমাদেরকে বলে যে তারা কাজ করেছে তাদের প্রেমিক তাদের সাথে প্রতারণা করছে